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PIMENTÓN ORGÁNICO x 400 Gr- VERDURAS ORGÁNICAS

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Su alto contenido en hierro ayuda a evitar la anemia y es un alimento rico en potasio,ayuda a una buena circulación, regulando la presión arterial.Su alto contenido en zinc facilita la asimilación y almacenamiento de la insulina.Contribuye al desarrollo y crecimiento además de ser beneficioso para el sistema inmunitario

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ORGÁNICO

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PIMENTON

Esta planta herbácea tiene pequeñas flores blancas, puede comerse tanto cruda, como hervida o asada. Su uso es muy versátil que de cualquier forma que lo preparemos es sabroso y aromático, por lo tanto es ideal para acompañar una variedad infinita  e carnes, vegetales y cereales.

En cuanto a su contenido en vitaminas, los pimientos son muy ricos en vitamina C, sobre todo los rojos, incluso tienen más del doble de la que poseen naranjas, limones, pomelos o fresas. La vitamina C, además de ser un potente antioxidante, interviene en la formación de colágeno, glóbulos rojos, huesos y dientes, al tiempo que favorece la absorción del hierro o el calcio de los alimentos y aumenta la resistencia frente a las infecciones y mejora nuestros huesos y dientes.

Los pimientos poseen antioxidantes, altos contenidos de betacaroteno y vitaminas B2 y E, por lo tanto previene enfermedades degenerativas y crónicas. Los rojos tienen además una gran cantidad de licopeno que es un caroteno con propiedades anticancerígenos, también contienen una sustancia llamada capsicina la cual es alcaloide y ayuda a estimular las secreciones gástricas, la función vesicular y favorecer notablemente al tránsito intestinal.

Propiedades del pimentón

Estimula los procesos digestivos, por ello se recomienda a personas con digestiones irregulares o casos de estreñimiento.

Tiene propiedades diuréticas, pues estimula la eliminación de líquidos del organismo.

Ayuda a eliminar toxinas a través de la orina, se le considera un alimento con propiedades depurativas.

Posee propiedades carminativas, convirtiéndose en un alimento ideal para eliminar gases acumulados en el aparato digestivo. Se recomienda su uso a las personas que padecen de meteorismo o flatulencia.

Son muy conocidas sus propiedades antirreumáticas, ayuda a reducir el dolor causado por esta enfermedad, especialmente en las articulaciones.

El pimentón es un excelente antioxidante. Es considerado un antiácido natural, por esto se recomienda su consumo en personas que padezcan gastritis o constante acidez estomacal. 

Es altamente estimulante, su consumo genera un incremento del estado anímico de las personas, por lo tanto, se recomienda su ingesta a aquellas personas que se encuentren sometidas a una fuerte actividad física y mental.

Fortalece el pelo y las uñas.

Es un antioxidante, previene enfermedades degenerativas y crónicas. Además protege a las células de la contaminación y del envejecimiento  precoz.

Se dice que, por su contenido en caroteno y betacaroteno tiene propiedades anticancerígenas, combate las enfermedades cardíacas, hemorragias cerebrales y cataratas.

Cuida el sistema nervioso central y toda la parte cerebral.

Es muy útil y  necesario para la transmisión del impulso nervioso, la actividad muscular. Además de regular el balance de agua dentro y fuera de la célula.

Tiene papel importante en la formación de huesos y dientes.

Su consumo está indicado especialmente durante el embarazo, el período de lactancia, para reforzar el crecimiento mental de los niños.

Acelera el proceso de curación de las heridas y de las fracturas óseas.

Valor nutricional del pimentón

Betacaroteno, licopeno y caroteno.
Vitaminas: A, B2, B6, C y  E.
Minerales: Calcio, hierro, fósforo, magnesio, potasio y sodio.
Agua e hidratos de carbono.

Su contenido de fibra es alto. Bajo en proteínas por ello, casi no aporta grasas 
Contiene folatos que intervienen en la producción de glóbulos rojos y blancos.

Para aprovechar todos sus nutrientes es recomendable consumirlo crudo en ensaladas, tiene un sabor muy exquisito, además puede servir como complemento de casi todas las comidas como guisos y sopas, así como también puede ser preparado en salsas.

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Su alto contenido en hierro ayuda a evitar la anemia y es un alimento rico en potasio,ayuda a una buena circulación, regulando la presión arterial.Su alto contenido en zinc facilita la asimilación y almacenamiento de la insulina.Contribuye al desarrollo y crecimiento además de ser beneficioso para el sistema inmunitario

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